QQ账号若频繁收到陌生人好友请求，通常与账号曝光方式、资料展示、添加入口开放程度等因素有关，与账号本身是否异常无关。系统也可能在特定情况下提示“有人频繁添加你”。

1）资料公开度较高
若账号的：
• QQ号对外可见
• 空间内容公开
• 昵称、头像较吸引注意

就更容易被陌生人搜索到，产生频繁添加现象。

2）加入过公开群或活动群
公开群成员往往被其他成员浏览，账号信息容易被大量看到，进而引发频繁的好友添加行为。

3）通过活动、游戏或第三方服务曝光
参加过某些线上活动、绑定过第三方服务时，QQ号可能被更多人看到，从而收到更多好友请求。

4）使用过验证较弱的加好友设置
若将加好友方式设置为：
• 允许任何人添加
• 手机号可直接添加
• 二维码对外公开

账号会处于较高的暴露状态。

5）系统风控提示的“频繁添加”
当短时间内有过多陌生人请求添加你，系统可能提示“有人频繁添加你”，这是正常的安全提醒，不代表账号存在风险。

6）机器人或营销号行为
部分营销号会随机搜索并添加好友，出现连续请求属于正常现象。
可通过设置更严格的好友验证来减少干扰。

7）如何降低频繁被添加的情况
• 关闭QQ号搜索可见
• 限制手机号、二维码等添加方式
• 修改“加好友验证”为严格方式
• 仅开放特定入口可添加

这些设置不会影响现有好友，只是减少陌生人关注度。

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总结：
QQ号频繁被添加多与曝光途径、公开资料、加好友权限有关，属于正常现象，通过调整隐私设置即可有效减少，不影响账号安全。